video

GoodShape Transformation EP2 : Hungry Games เราต้องกิน

Good Shape Transformation คลิปนี้เราจะลงลึกในรายละเอียดเรื่องของการกิน กินอะไร กินอย่างไร ในช่วงฟิตหุ่น ไปชมกันเลยครับ
video

GoodShape Transformation EP8.2 : จอห์นวิญญูปั๊มกล้ามโชว์ซิกแพค

เมื่อซิกแพคไม่เป็นใจทำให้เสียเซลฟ์ จอห์นวิญญูจะมีวิธีการอย่างไรเพื่อให้ได้กล้ามสวยๆ เพื่อถ่ายแบบกันหนอ เชิญรอฟินกันได้เลย !
video

GoodShape Transformation EP8.1 : จอห์นวิญญูถอดเสื้อโชว์ซิกแพค

หลังจากบ่มเพาะร่างกายมาได้ 6 เดือนเต็ม การ Transform ของจอห์นวิญญูจะเป็นอย่างไร ขอเชิญรับชมกันให้ฟินกันทั่วหย่อมหญ้า
video

GoodShape Transformation EP1 มาล่ำกันดีกว่า : เมื่อจอห์นวิญญูอยากมีซิกซ์แพ็ค

สวัสดีครับ หลังจากที่เห็นผมออกกำลังกายและควบคุมอาหารมาซักพักนึงแล้ว หลายคนอาจจะสงสัยว่าเอ๊ะ! ผมมีแผนทำอะไรอยู่? Good Shape Transformation วันนี้ ผม จอห์น วิญญู และ ครูฟ้าใส Instructor ของผม ก็จะมาเล่าให้คุณผู้ชมฟังว่า ผมมีแผนการจะทำอะไร? สิ่งที่ผมกำลังทำอยู่นั้น แตกต่างจากในอดีตที่ผมเคยเอาแต่กินแบบนับแคลอรี่อย่างไร? และ การเดินทางของผมเดินทางมาถึงจุดไหนแล้ว? ไปติดตามชมและร่วมลุ้นไปด้วยกันครับ
video

ขอกดหน่อย…

https://www.youtube.com/watch?v=yHf5O2jywfI
video

ขออีกที… ขออีกที… ด้ายหรือป่าววว…

https://www.youtube.com/watch?v=BG2p-t4CUb8 ขออีกที... ขออีกที... ด้ายหรือป่าววว...Posted by John Winyu on Thursday, 24 March 2016
video

จอห์นระเบิดกล้าม

https://www.youtube.com/watch?v=_RLVi3UBxnU

Incredible จอห์น

https://www.youtube.com/watch?v=_nHsRbMd1Xw
video

กินคลีนรัวๆ กับครัว คุณจอห์น

https://www.youtube.com/watch?v=5fvFC74CRls
video

ระบมไปทั้งตัว ยกเว้น…

https://youtu.be/fO4N5KqX5lw

Follow Us