Good Shape Save Cost 10 | อยากผอมจริงป่ะเนี่ย?

สวัสดีชาว Good Shape Save Cost ครับ ในทวิตเตอร์ของผมและแฟนเพจของรายการมีคุณผู้ชมโพสบอกว่าได้เอาหลักการที่ได้จากรายการไปลองปรับใช้ให้เหมาะสมกับตัวเองเพื่อลดน้ำหนัก แล้วได้ผล ดีใจมากนะครับ แต่ก็ยังมีคำถามและข้อกังวลต่างๆตามมาอีกมากมาย ที่ผมจะมาตอบในวันนี้ แต่เราต้องมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการของการลดน้ำหนักให้ตรงกันก่อน และขอเน้นย้ำกันอีกครั้งนะครับ สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนักนั้น เราใช้หลักการเดียวกันแต่วิธีการไม่จำเป็นจะต้องเหมือนกันทั้งหมดก็ได้ครับ ปรับให้เหมาะ ปรับให้ถูก เพื่อผลดีกับร่างกายและจิตใจของทุกท่านครับ

สำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนักนั้น เราใช้หลักการเดียวกันแต่วิธีการไม่จำเป็นจะต้องเหมือนกันทั้งหมดก็ได้ครับ Good Shape Save Cost 10 | อยากผอมจริงป่ะเนี่ย?

Posted by SpokeDark TV on Sunday, February 22, 2015

 

COMMENTS