เมนูคลีนลดน้ำหนักรักสุขภาพ กินอร่อย ทำง่าย เกซาดิย่าไส้กุ้ง และไส้ไก่

วัตถุดิบ

กัวคาโมเล่ 4 ช้อนโต๊ะ
แป้งตอร์ติญ่า 1 แผ่น
ชีส 30 กรัม
ผักสลัด 30 กรัม (สามารถเพิ่มได้ตามความหิวโหย)
สันในไก่ 100 กรัม
กุ้งขาว 100 กรัม
เกลือ 1/4 ช้อนชา
พริกไทย 1/4 ช้อนชา

เมนูคลีนลดน้ำหนักรักสุขภาพ กินอร่อย ทำง่าย เกซาดิย่าไส้กุ้ง และไส้ไก่

เมนูคลีนลดน้ำหนักรักสุขภาพ กินอร่อย ทำง่าย เกซาดิย่าไส้กุ้ง และไส้ไก่

โพสต์โดย อร่อยสร้างภาพ เมื่อ วันอังคารที่ 22 มกราคม 2019

เกซาดิย่า, อาหารคลีน, เมนูอาหาร, อร่อยสร้างภาพ, อาหารเม็กซิกัน, เมนูอาหารคลีนง่ายๆ, ทราย เจริญปุระ,

COMMENTS